NM Athletic fitness
Athletic fitness går i våres av stabelen, med to tellende runder.
Runde 1: Lineupp, symetri og kvartvendinger
Runde2: Styrke moment m Dips og Chins , Her følger vi startrekkefølge nr 1 tar først maxm dips deretter kjører nr 2 dips o.s.v når alle har gjennomført dette noteres det ned av dommerne og vi starter opp med Chins så fort dette er gjort , blir altså minimalt med pause.
repitisjonene legges sammen, og gjøres om til poeng, den med flest repetisjoner vinner runde 2 .
Resultatene legges sammen , her vil runde en telle minst, dersom man stiller likt poeng messig, så er det den sterkeste som i tilfelle vinner 🙂