Denne siden er under arbeide og oppdatering 🙂
Tidsplan m ca tider, denne vil bli finjustert men kan være til god hjelp 🙂
Fredag 22.03.19 18.00 til 20.00 Registrering: i Fojaen på Hjertnes
Lørdag 23.03.19 09.00 til 09.30 Infomøte for aktive og delegater ( møteplikt )
10.30 Stevne start , intro
10.35 NM i AF , presentasjon, lineup og symetri styrkemomenter dips og Chins max antall
11.00 MP junior presentasjon, kvartvendinger
11.15 MP debutant -170 presentasjon, kvartvendinger
11.30 Athletic Fitness premieutdeling
11.30 MP junior finale
11.45 MP debutant -170 finale
12.00 MP junior premieutdeling
12.05 MP debutant -170 premieutdeling
12.15 15 min pause
12.30 MP debutant -179 presentasjon, kvartvendinger
12.45 MP debutant +179 presentasjon, kvartvendinger
13.00 MP debutant -179 finale
13.10 MP debutant +179 finale
13.20 MP senior -170 finale
13.30 MP debutant -179 premieutdeling
13.35 MP debutant +179 premieutdeling
13.40 MP senior -170 premieutdeling
13.45 MP senior -176 presentasjon, kvartvendinger
14.00 MP senior -182 presentasjon, kvartvendinger
14.15 MP senior +182 presentasjon, kvartvendinger
14.30 MP senior -176 finale
14.40 MP senior -182 finale
14.50 MP senior +182 finale
15.00 30 min pause
15.30 MP senior -176 premieutdeling
15.40 MP senior -182 premieutdeling
15.45 MP senior +182 premieutdeling
15.50 MP master presentasjon, finale
15.55 WP åpen presentasjon, finale,premieutdeling
16.00 MP master premieutdeling
16.05 MP OVERALL, premieutdeling
16.20 BB åpen presentasjon,finale, premieutdeling
16.35 BF junior presentasjon, finale, premieutdeling
16.40 BF debutant åpen presentasjon, finale
16.45 15 min pause
17.00 BF debutant åpen premieutdeling
17.05 BF master presentasjon, kvartvendinger
17.20 BK senior +163 presentasjon, kvartvendinger
17.35 BF master finale
17.45 BF senior -163 presentasjon, finale
17.55 BF senior +163 finale
18.05 BF master premieutdeling
18.10 BF senior -163 premieutdeling
18.20 BF senior +163 premieutdeling
18.30 BF OVERALL, premieutdeling
18.40 MCP åpen presentasjon, finale
18.55 MCP åpen premieutdeling
konkurranse dagen lørdag ferdig ca kl 19.00
Søndag 24.03.19 09.00 til 09.30 Infomøte for aktive og delegater ( møteplikt )
10.30 Stevne start, intro
10.35 BF junior presentasjon, kvartvendinger
10.50 BF debutant -162 presentasjon, kvartvendinger
11.05 BF debutant -166 presentasjon, finale
11.15 BF debutant -172 presentasjon, finale
11.25 BF junior finale
11.35 BF debutant -162 finale
11.45 BF junior premieutdeling
11.55 BF debutant -162 premieutdeling
12.00 BF debutant -166 premieutdeling
12.10 BF debutant -172 premieutdeling
12.15 15 min pause
12.30 BF debutant +172 presentasjon, kvartvendinger
12.45 BF senior -162 presentasjon, kvartvendinger
13.00 BF senior -166 presentasjon, kvartvendinger
13.10 BF debutant +172 finale
13.20 BF senior -162 finale
13.30 BF senior -166 finale
13.40 BF debutant +172 premieutdeling
13.45 BF senior -162 premieutdeling
13.50 BF senior -166 premieutdeling
14.00 BF senior -169 presentasjon, finale
14.10 BF senior -172 presentasjon, finale
14.20 BF senior +172 presentasjon , finale
14.30 30 min pause
15.00 BF senior -169 premieutdeling
15.05 BF senior -172 premieutdeling
15.15 BF senior +172 premieutdeling
15.25 BF master presentasjon, finale
15.40 CBB debutant åpen presentasjon, finale
16.00 BF master premieutdeling
16.10 Bikinifitness OVERALL, premieutdeling
16.25 CBB debutant åpen premieutdeling
16.30 15 min pause
16.45 Wellnes åpen presentasjon, kvartvendinger
17.00 CBB senior åpen presentasjon, finale
17.20 Wellnes åpen finale
17.35 CBB OVERALL, premieutdeling
17.55 Wellnes premieutdeling
konkurransen ferdig ca 18.00
Tusen takk alle sammen